Semaine nationale de la santé mentale

Du 1er au 7 mai, la lumière se fait sur la santé mentale et l'importance de la démystifier afin de mieux comprendre, accompagner, aider. Qu'il s'agisse d'anxiété, de dépression, de phobies paralysantes, de troubles alimentaires, de bi-polarité, de schizophrénie ou de dépendances de toutes sortes, il y a toujours une lumière au bout du tunnel, même si au départ les solutions semblent inexistantes. 

Voici une sélection de livres papier et numériques pour aborder le sujet.

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