Medias
Le sport pour maigrir
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Avec 30 minutes de marche active tous
les jours ou 45 minutes de sport trois fois
par semaine et une réduction de 20 % de
votre alimentation, vous perdez 7 kilos.
Si vous doublez l'exercice, vous en perdez
3 de plus.Le sport brûle les graisses, même après
l'effort, il contrôle l'appétit et modèle la
silhouette.Le sport est nécessaire pour être bien dans
son corps, quel que soit son poids. Reste à
trouver celui qui vous convient.Voici des solutions adaptées à chaque
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Spécifications techniques
Date de sortie | 23 juin 2014 |
Langue | Français |
Éditeur | ODILE JACOB |
Catégories | |
Nombre de pages | 297 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Illustrations en noir et blanc |
Mesure | 22.0 cm (Hauteur), 15 cm (Largeur), 410 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format PDF Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub |