Ecole du Dos (L')

ù N'attendez plus ! Ce programme actif vous permettra de prévenir efficacement le mal de dos, de soulager les douleurs et de vous détendre.ù Apprenez à bien vous tenir : souvent, les douleurs dorsales sont dues à des mauvaises positions ou des faux mouvements. Pourtant rien n'est plus simple que de soulever, porter, se baisser, s'asseoir, se lever et se coucher correctement.ù Un sport adapté : toutes les disciplines ne sont pas forcément adaptées à votre cas. L'école du
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Spécifications techniques

Date de sortie14 mai 2003
LangueFrançais
ÉditeurVIGOT
CollectionSanté et bien-être
Catégories
Nombre de pages96 pages
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier