Les terrains de jeux sont une véritable mine d'or pour les jeunes familles ! Ils permettent évidemment aux enfants de dépenser leur énergie et de s'amuser, mais ils sont aussi pour les parents l'endroit idéal pour garder la forme. De la bascule à la balançoire, tout y est pour adopter une routine d'exercices à la fois dynamique, compète, accessible et gratuite !Ce livre coloré et très original propose aux parents 50 exercices sécuritaires pour retrouver ou mainten