« Altruisme et compassion sont deux facteurs déterminants de la qualité de notre existence. Les mettre en pratique est la condition indispensable de notre survie. C'est aussi la clé du vrai bonheur. » Matthieu Ricard James R. Doty témoigne dans cet ouvrage à la fois biographique et scientifique de la faculté dont chacun dispose de changer fondamentalement sa vie en alliant les pouvoirs du coeur et ceux de l'esprit. Neurochirurgien émérite, il retrace sa propre transformation