Tous les livres de Corinne G. Stiegler

La marche afghane pour tous

Sylvie Alice Royer , Colette Stiegler , Corinne G. Stiegler

Date de parution : Avril 2018

Éditeur: THIERRY SOUCCAR

Marcher, quoi de plus naturel ? Nous le faisons chaque jour sans y penser ! Mais saviez-vous qu'en apprenant à synchroniser votre respiration sur le rythme de vos pas, vous pouvez recouvrer une incroyable vitalité, et en même temps accéder à une détente et une sérénité inégalées ?Aussi simple que performante, cette marche consciente et rythmée est connue sous le nom de marche afghane. Que vous soyez un marcheur du dimanche, un randonneur ou un sportif assidu, la marche afghane est à la portée de tous. Chacun peut l'expérimenter à son rythme, selon sa condition physique ou ses ...
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Régénération par la marche afghane: la respiration au service...

Édouard Stiegler , Corinne G. Stiegler , André M. Faubert

Date de parution : Janvier 2014

Éditeur: GUY TREDANIEL

Régénération par la marche afghaneCe coffret propose des exercices, simples mais puissants, de respiration rythmique synchronisée sur la marche et qui vont véritablement révolutionner votre vie.Grâce à la formidable suroxygénation que procurent ces exercices, le métabolisme est revitalisé, le système immunitaire est renforcé, le processus de vieillissement est ralenti, les cellules se régénèrent...Pratiquée régulièrement, cette marche/respiration va enclencher le processus de détoxication dont le corps a besoin, transformant à son tour la chimie interne de celui-ci. Il s'en ressent un incroyable bien-être, une santé ...
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