Sports individuels

Tennis : quel joueur êtes-vous ? : optimisez vos points forts...

Fabrice Sbarro

Date de parution : Mai 2018

Éditeur: AMPHORA

Optimisez vos point forts !Vous déterminez votre profil de joueur et votre type de jeu à travers 6 étapes clés.Un panel de situations vous permet d'analyser vos réactions et de déterminer le style de jeu le plus adapté à vos capacités.Une étude scientifique (basée sur les joueurs du top 100 de l'ATP Tour) met en lumière les forces et les faiblesses de chaque type de joueur, afin de définir vos leviers de progression.Exploitez les points faibles de votre adversaire !Vous analysez rapidement quel type de joueur se trouve en face de vous.Vous bénéfici ...
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Tennis : 112 jeux d'entraînement pour tous

Karim Pont

Date de parution : Octobre 2019

Éditeur: AMPHORA

Compétiteur et entraîneur, l'auteur décrit 112 situations de jeux de deux à douze joueurs, leur timing, leur organisation, leurs aspects techniques ainsi que leurs variantes, au travers de fiches détaillées adaptées aux âges et au niveau de développement tennistique des joueurs. Il présente aussi les influences théoriques et pratiques à la base de ces jeux et explique ce qu'est le tennis évolutif.
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Jogging pour mon Bien-être (Le)

Michel Delore

Date de parution : Mai 2009

Éditeur: AMPHORA

JoggingSport le plus populaire en France, vous êtes de plus en plus nombreux à être des adeptes du jogging ; il nécessite un minimum d'équipement, vous pouvez le pratiquer partout, quand vous le désirez, seul ou en groupe et surtout... il est un formidable allié pour votre bien-être !« Vous souhaitez vous oxygéner, renforcer progressivement votre coeur et votre corps, perdre du poids ou vous aider à arrêter de fumer, reprendre une activité physique après une période d'inactivité ?... Les motivations ne manquent pas et le jogging répondra à vos différents objectifs et à vos attentes. »
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Les 7 portes du swing: les passages incontournables de votre jeu

Franck Viau de Caumette , Bernard Pascassio

Date de parution : Novembre 2011

Éditeur: AMPHORA

Quel golfeur ne s'est jamais senti désemparé face à son swing, incapable de trouver les réponses claires et les solutions concrètes aux problèmes rencontrés ?Loin des modes, "Les 7 portes" propose un retour aux vérités incontournables du swing, quels que soient la morphologie, l'âge ou le sexe du joueur.Franck Viau de Caumette présente les repères précis auxquels le golfeur pourra se reporter en toutes circonstances, que ce soit dans le cadre de son apprentissage ou pour réviser et sécuriser les fondamentaux de son jeu.Considérant que le swing répond ...
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Jouer au golf intelligemment: bases stratégiques et tactiques

Bruno Pardi , Christian Cévaër

Date de parution : Mai 2012

Éditeur: AMPHORA

Comment puis-je progresser sans bouleverser ma technique ? Comment se fait-il que ce joueur, apparemment de mon niveau, score mieux que moi ? Comment pourrais-je me débarrasser de cette pression qui me fait perdre mes moyens ?Ce guide vous présente 60 fiches pratiques qui vous permettront d'effectuer les bons choix stratégiques et tactiques sur le parcours !Vous pourrez ainsi optimiser ce que vous savez faire et avoir les réponses concrètes aux différentes situations qui peuvent se présenter à vous lors d'une partie.Vous disposerez des clés et des conseils pour prendre les bonnes décisions : quel que soit vo ...
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Escalade: S'initier et progresser

Jean-Pierre Verdier , Didier Angonin

Date de parution : Avril 2013

Éditeur: AMPHORA

Support d'apprentissage adopté par plus de 40 000 grimpeurs et encadrants depuis sa parution, cet ouvrage est devenu une référence incontournable dans le monde de l'escalade.Reconnu pour son exhaustivité, sa clarté et la qualité de ses illustrations, ce manuel accompagne les pratiquants de tous niveaux pendant leur progression, de l'initiation au perfectionnement.Il est également une aide précieuse pour les formateurs à la recherche d'un prolongement de leur enseignement.Dans cette nouvelle édition actualisée et complétée de chapitres totalement inédits, les auteurs vous livrent les dernières connaissances concernant notamment les différentes formes de pratique (sur ...
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Golf, préparations gagnantes: les clés et les conseils...

Bruno Pardi

Date de parution : Avril 2014

Éditeur: AMPHORA

Vous souhaitez scorer en compétition.Mais vous êtes-vous réellement préparé en conséquence ? Êtes-vous prêt ?C'est pourtant la qualité de votre préparation, de vos préparations, qui déterminera votre aptitude à réussir.« Préparations gagnantes », au pluriel car en relation avec différents facteurs de la performance, vous donne les clés et les conseils qui vous aideront à atteindre vos objectifs.Ce guide vous permet de prendre du recul sur votre pratique pour savoir que faire, à quel moment, avec qui et pourquoi.Découvrez en 60 fiches ce que la plupart des entraîneurs et compétiteurs prennen ...
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Snowboard (Livre + DVD )

Neil Mcnab

Date de parution : Octobre 2007

Éditeur: BROQUET

Du golf au tennis, en passant par l'escalade et la voile, ces manuels d’instructions en couleurs et ces DVD inspirants comprenant des séquences filmées en temps réel, des effets graphiques détaillés et des séquences au ralenti époustouflantes, vous transmettront les connaissances, les instructions, les conseils et les encouragements requis pour vous lancer à fond dans l’aventure.

Devenez le Meilleur Putter de la Planète

Yvon Legault

Date de parution : Mai 2001

Éditeur: LOGIQUES

Le hasard nous réserve parfois d'agréables surprises. Une suggestion faite à un partenaire de tournoi qui démontrait un jeu de putting peu commun s'est métamorphosée en livre. A sa lecture, j'ai eu l'impression qu'il avait été écrit pour moi et il en sera de même pour les adeptes du golf qui le liront, qu'ils soient amateurs ou professionnels. Après avoir enseigné pendant plus de 20 ans ce merveilleux sport, c'est ce que j'ai lu de mieux sur le sujet. Si vous aimez le golf, vous ne pourrez qu'aimer et apprécier cet ouvrage. Chose certaine, il ...

Courir longtemps

Bruno Heubi

Date de parution : Avril 2009

Éditeur: C GEOFFROY

Courir longtemps...Derrière ces deux mots se cachent autant de définitions et de significations qu'il peut y avoir de coureurs. En effet, longtemps peut signifier quelques minutes pour un coureur débutant, une heure pour un jogger régulier, des jours pour un spécialiste du grand fond !Quel que soit le niveau, quelles que soient les approches, un lien unit tous ceux qui aiment poser un pied devant l'autre et recommencer : c'est le plaisir de s'épanouir dans un sport où il est, de bon ton, de dépasser les bornes.Que vous pratiquiez la course à pied, pour ...

Art de scorer (L')

Stan Utley

Date de parution : Juillet 2013

Éditeur: GOLFER ONE

Méthode permettant d'acquérir et d'élaborer une stratégie pour exceller lors d'une partie de golf.
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La relève de Tiger Woods

Shane Ryan

Date de parution : Avril 2016

Éditeur: TALENT SPORT

Le golf est au début d'une ère passionnante. Dominé pendant plus de dix ans par l'immense Tiger Woods, ce sport a vu en 2014 une nouvelle génération sortir les crocs et précipiter la chute de l'Américain.Shane Ryan a suivi pendant une année ces jeunes loups aux dents longues qui cassent les codes d'une discipline très conservatrice.Grâce à de nombreuses interviews exclusives réalisées dans les coulisses du golf, il dresse des portraits sincères, évoque les comportements antisportifs, les problèmes d'alcool, de drogue et dévoile la vraie personnalité de joueurs comme V ...
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Fan de foot : spécial Mondial féminin

Daniel Berlion

Date de parution : Septembre 2019

Éditeur: LAROUSSE

Présentation de toutes les équipes et de l'ensemble des joueuses qui ont participé à la Coupe du monde de football féminin en 2019. Les moments forts de la compétition sont retracés, émaillés d'anecdotes.
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Coffret Golf

Alick A. Watt

Date de parution : Novembre 2007

Éditeur: FLAMMARION

Le premier volume de ce coffret retrace l'histoire du golf depuis sa naissance jusqu'à aujourd'hui, avec les plus grands golfeurs de tous les temps et l'évolution du jeu à travers les âges. Dans le second volume, il est surtout question de l'équipement nécessaire, de l'étiquette et du comportement, et du jeu.

Victoires de Poulidor (Les)

Yves Jean

Date de parution : Avril 2013

Éditeur: ARTHAUD

Les victoires de PoulidorÉternel second, Poulidor ? Grave erreur ! Poulidor, roi de la route, enfant chéri des Français au temps d'un cyclisme qui enthousiasmait les foules est avant tout un grand vainqueur. En 1961, il remporte Milan-San Remo et le titre de champion de France sur route. Suivent ses victoires dans la Flèche wallonne, le grand prix des Nations, le Tour d'Espagne, Paris-Nice où il devance, à chaque fois, un Merckx au sommet de sa carrière...Yves Jean, supporter de toujours et lecteur passionné des gazettes cyclistes de « la grande époque » nous entraîne dans les roues de son héros ...
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Dico du running (Le)

Mathieu Le Maux , Celya Bendjenad

Date de parution : Novembre 2014

Éditeur: FLAMMARION

De A comme Ampoule à Z comme Zátopek, en passant par B comme Banane ou Bière, C comme Courbature, E comme Endorphine, F comme Fréquence cardiaque, M comme Marathon, R comme Régime ou Rocky, S comme Sexe, T comme Trail...Ce premier Dico au running rassemble tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur la course à pied.Il raconte aussi les destins méconnus de ceux qui ont fait l'histoire de cette discipline : Steve Prefontaine, le James Dean du running, Kathrine Switzer, la première femme à courir le marathon de Boston...Pour les débutants comme les ...
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Univers du Vélo (L')

Françoise Laget

Date de parution : Novembre 2001

Éditeur: SOLAR

Un milliard de cyclistes pédalent de par le monde, quand, en juillet, certains d'entre eux ne se transforment pas en téléspectateurs passionnés vibrant aux exploits des géants de la route...Un milliard de cyclotouristes, vététistes, simples usagers ou champions... L'Univers du vélo vous invite à un survol jubilatoire d'un monde unique qui, pour s'être fondu dans notre quotidien, n'en comporte pas moins mille facettes, mille épisodes tous plus savoureux les uns que les autres.Car ce monde bien vivant a son langage, ses couleurs, ses champions, sa mode, ses inventeurs, ses recordmen, ...

Livre d'or de la formule 1 2013

Pascal Dro , Jackie Stewart , Jean-Francois Galeron

Date de parution : Janvier 2014

Éditeur: SOLAR

Colossal Vettel : à 26 ans, le pilote allemand a survolé la saison 2013 de Formule 1, s'adjugeant une quatrième couronne mondiale de rang. Série en cours... Signe de sa totale domination, le pilote numéro 1 de l'écurie Red Bull n'a laissé que des miettes à ses prestigieux concurrents battant au passage le record des sept victoires consécutives, détenu jusque-là par Michael Schumacher. Pour autant, l'action, le suspense, les enjeux et la tension se sont déplacés sur d'autres fronts. La polémique autour de la qualité des pneumatiques a duré toute la saison tandis que les concurrences internes exacerbées ont p ...

Améliorez votre Golf

Mike Adams

Date de parution : Mai 2000

Éditeur: DU ROCHER

Quels que soient vos problèmes de jeu, quel que soit votre niveau, ce livre répond à vos interrogations.Vous y trouverezDes séquences de photos très complétes et instructives.Les analyses des swings de grands champions tels que Colin Montgomerie. Ernie Els. Paul Azinger, Johnny Miller, Steve Elkington ou John Daly.Des idées à travailler et des exercices pour affiner votre technique.Plus de 300 photographies et dessins.Les fondamentaux du golf : préparation, posture, grip et alignement.Un swing puissant et bien équilibré avec tous les clubs.Des recettes pour corriger vos défauts au drive et gagner de ...
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